Mục Lục
Thực hiện cách siết cơ gà đá là một trong những việc cần làm giúp chiến kê đạt điều kiện thi đấu. Thực tế, để quá trình thực hiện phương pháp siết cơ thành công cần có sự cố gắng của cả gà chiến lẫn chủ nuôi. Bj88 xin bật mí phương pháp giảm mỡ nhanh chóng đảm bảo sức khoẻ chiến kê ngay sau đây!
Thực phẩm cần thiết cho việc siết cơ gà đá
Khi thực hành các cách siết cơ gà đá sư kê cần phải đảm bảo được nguồn dưỡng chất thiết yếu cho việc giảm mỡ như sau:
Thực phẩm chính
Thức ăn chính của các loài gia cầm nói chung, gà đá nói riêng phải kể đến như: thóc, lúa gạo và hạt ngô. Tuy nhiên, đối với gà chọi nhóm thực phẩm chính phải được cung cấp đầy đủ các loại hạt chứa nhiều chất béo tốt từ thực vật như đậu xanh, đậu đỏ hoặc đậu phộng,…
Thực phẩm chính từ các loại hạt sẽ cung cấp cho gà đá nhiều năng lượng mỗi ngày để hoàn thành quá trình tập luyện.
Thức ăn phụ
Thức ăn phụ là những loại mồi giàu Protein, chất tanh. Nạp những loại thực phẩm này vào cơ thể giúp chiến kê trở nên máu chiến, sung sức hơn bao giờ hết. Những loại thức ăn như thịt bò, tôm tép, giun hoặc dế góp phần khiến việc thực hiện cách siết cơ gà đá nhanh chóng thành công.
Thực phẩm chức năng giúp gà đá siết cơ
Để đẩy nhanh quá trình, thời gian siết cơ trên cơ thể gà đá anh em có thể cho chúng sử dụng các loại thuốc vitamin hoặc thực phẩm chức năng hỗ trợ. Sư kê hãy bổ sung các loại Vitamin như B12, B1, B16, A, D, E… cho gà đá để quá trình trao đổi chất và giảm mỡ diễn ra nhanh hơn.
Xem Thêm : Hướng Dẫn Cách Pha Nghệ Cho Gà Đá
Cách siết cơ gà đá bằng các bài tập luyện cường độ cao
Tập luyện với cường độ cao là cách siết cơ gà đá nhanh chóng nhất hiện nay. Anh em hãy để gà chiến thường xuyên thực hiện các bài tập sau đây:
Chạy bội
Chạy bội là bài tập giúp chiến kê giảm mỡ đùi, tăng khả năng vận động hiệu quả. Để có thể cho gà đá quần bội mỗi ngày anh em hãy chuẩn bị những vật dụng sau:
- Hai chiếc bội: một chiếc bội phù hợp với cơ thể chiến kê, một chiếc bội lớn hơn.
- Chuẩn bị thêm một con gà chiến có kích thước, trọng lượng tương tự gà cưng.
Sư kê lần lượt úp hai chiếc bội lên cá thể gà chiến khác, để chiến kê chạy quay bội. Úp bội làm sao để hai chiến kê không chạm được vào nhau.
Chạy vườn
Chạy vườn kết hợp với đeo tạ là bài tập cần thiết khi áp dụng các siết cơ gà đá. Chạy vườn mỗi ngày giúp chiến kê nhanh chóng siết phần cơ đùi trước và sau. Hơn hết, việc đeo tạ trong thời gian tập luyện khiến đòn đá của chúng có sức nặng và nhanh chóng hơn.
Mỗi ngày cho gà đá chạy vườn 2 lần, mỗi lần 15 – 20 phút vào thời điểm 7h sáng hoặc 16h chiều.
Tập cơ cánh
Những sư kê lão luyện thường siết cơ cánh cho gà đá bằng cách tung gà lên cao sau đó để chúng tự đáp xuống đất. Tập luyện thường xuyên giúp chiến kê gia tăng cường độ vỗ cánh, tự tin giữ thăng bằng ngay cả khi không chiến.
Anh em hãy bắt đầu tung thả gà bắt đầu từ độ cao 30cm và tặng dần sau khi chúng trưởng thành.
Vần hơi
Vần hơi là cách siết cơ gà đá tới pin cần phải được thực hiện mỗi ngày. Khi luyện tập vần hơi, mọi nhóm cơ trên cơ thể chiến kê đều được vận động hiệu quả. Thậm chí tất cả các cơ quan tuần hoàn, hô hấp và bài tiết đều hoạt động. Điều này giúp gà đá lưu thông khí huyết, tăng cường quá trình trao đổi chất hình thành cơ bắp dễ dàng hơn.
Vần đòn
Vần đòn giúp chiến kê làm quen với cách thi đấu đối kháng khi bước vào trường gà thực thụ. Gà đá sẽ phải thực sự đối đầu với chiến kê có cùng hạng cân trong quá trình luyện tập. Những lần đầu tiên thực hiện việc vần đòn chiến kê chỉ có thể tập 1 – 2 hồ, mỗi hồ luyện 15 – 20 phút và tăng dần thời gian cường độ.
Trong quá trình vần đòn anh em cần bịt cựa, bịt mỏ của hai cá thể gà đá để chúng không làm bị thương lẫn nhau. Sư kê sắp xếp lịch nghỉ ngơi xen kẽ hợp lý khi áp dụng cách siết cơ gà đá bằng các bài tập vần đòn.
Thông thường chiến kê cần vần đòn, vần hơi qua ít nhất 4 kỳ mới có thể tự tin tham gia thi đấu.
Cách siết cơ gà đá bằng phương pháp chăm sóc mỗi ngày
Ngoài ra, các phương pháp chăm sóc mỗi ngày cũng rất cần thiết khi thực hiện cách siết cơ gà đá như sau:
Om bóp vào nghệ
Om bóp vào nghệ giúp da gà lên màu đỏ bóng, săn chắc hơn bao giờ hết. Các thao tác vào nghệ được thực hiện vô cùng dễ dàng như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu như bột nghệ, rượu, phèn chua trộn lại với nhau để ra hỗn hợp sền sệt không đặc hoặc loãng.
- Sư kê trong quá trình om nghệ da gà cần phải chuẩn bị bao tay, chổi quét sơn nhỏ.
- Quét hỗn hợp nghệ lên cơ thể gà đá từ đầu xuống chân, sau khi quét massage để hỗn hợp thẩm thấu sâu vào da gà đá.
- Để hỗn hợp trên cơ thể chiến kê 12 tiếng – 1 ngày sau đó xả nghệ bằng nước ấm hoặc nước chè.
Hỗn hợp nghệ sau khi ngấm vào da sẽ nhanh chóng giúp gà đá đánh tan lớp mỡ dưới da. Từ đó giúp chiến kê nhanh chóng sở hữu một thân hình săn chắc, làn da dày trông vô cùng vạm vỡ.
Quần sương mỗi sớm
Quần sương mỗi sớm giúp việc thực hiện cách siết cơ gà đá nhanh chóng thành công hơn. Không những vậy, việc quần sương giúp chiến kê tăng cường hệ miễn dịch từ đó dễ dàng chống chịu với những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Anh em chỉ cần phơi một chiếc khăn bông mỏng qua đêm. Vào mỗi 5h sáng sớm lấy chiếc khăn bông đã thấm đẫm sương sớm lau lên toàn bộ cơ thể gà. Sau đó cho gà ăn cơm nóng vào buổi sáng giúp điều hoà lại thân nhiệt.
Lưu ý khi thực hiện cách siết cơ gà đá hàng ngày
Khi áp dụng cách siết cơ gà đá mà Bj88 đã chia sẻ ở trên anh em cần phải lưu ý 3 điều quan trọng sau:
- Nên siết cơ gà chọi bằng các phương pháp tập luyện tự nhiên, không nên quá lạm dụng vào các loại thực phẩm chức năng giúp siết cơ hiện nay.
- Chế độ tập luyện, ăn uống phải được lên kế hoạch phù hợp với từng giai đoạn phát triển của chiến kê.
- Trong quá trình siết cơ gà đá cần đảm bảo môi trường sống của chúng luôn sạch sẽ nhất có thể.
Thực hiện cách siết cơ gà đá sẽ nhanh chóng thành công khi anh em sư kê thực sự kiên trì. Vì vậy, hãy áp dụng mọi phương pháp mà Bj88 đã chia sẻ để nhanh chóng sở hữu một thần kê bất bại nhé!
